こんにちは、ぽこぱぱです。
筋トレにハマった友人がいるのですが
ついに先日会ったらプロテインを
飲んでいました。…ガチやん。
さて、今回取り上げるのは筋肉バッキバキの
俳優・松田優(まつだまさる)さんです。
筋トレが好きすぎていつでもどこでも
筋トレをしてしまうんだとか。
そんな松田さんですが、ずっと健康優良児
だったわけではなく、癌を患っていたことが
あるそうで。そこから復活してきて今も
筋肉バッキバキなのは凄いですね。
一体どんな方でどんな筋トレなんでしょうか。
目次
松田優（まつだまさる）の経歴・プロフィール
出典：http://www.wildthing.co.jp
- 名前：松田優（まつだまさる）
- 生年月日：1963年1月18日
- 年齢：54歳
- 出身：東京
- 身長：185cm
- 体重：78kg
- 血液型：O型
- 資格：空手道ニ段、日本腕相撲協会ニ段、普通自動車一種免許、ボクシング（ミドル級国内C級）
- 特技：絵画 (風景・水墨・漫画) 、コマンドサンボ、キックボクシング、レスリング 殺陣、柔術、アクション
元々はアメリカでプロレスラーを目指して
働きながらジムでトレーニングをしていた
松田さん。ヘビー級プロレスラーの体を
作っていたそうです。
そろそろ挑戦しようかと思っていた時に
小林旭さんが初めて監督をする映画作品の
オーディションを受けて、見事主役に
受かりました。一躍スターへの道を
歩むことになります。
ボクシングムエタイ、柔術、コマンドサンボ、
レスリング、殺陣、空手など、様々な
格闘技に精通し、強靭な肉体を持っていた
ことから「和製シュワルツェネッガー」と
評され、アクション俳優として活躍を
していきます。
テレビや映画、舞台にも出演しますが
特に目立った活躍の場はVシネマで、
2004年と2005年には日本DVシネマ大賞で
優秀男優賞を受賞している俳優さんです。
松田優が直腸がん(大腸がん)に！
出典：https://altstarr.net
暇があれば筋トレをしている松田さん。
50歳を超えてなお筋肉バッキバキです。
流行りの細マッチョではなくガチの
筋肉さんです。彫刻のような姿ですね。
そんな松田さんですが、44歳の時に
癌に侵されています。病名は直腸がん
(大腸がん)でステージ3でした。
ステージ3というと5年生存率は
55～70％となっていますね。
何故自分なんだ、何故今なんだ、と
絶望し、恐怖をしたそうです。
必死で「名医」と言われる医者を探し、
人工肛門にならないように切開手術で
直腸全摘出手術を受けました。
難しい手術でしたがリンパへの転移もなく
無事手術は成功。術後1ヶ月は寝たきりに
なっていました。その後3ヶ月のリハビリを
経て、手術から4ヶ月で撮影現場に復帰を
果たしました。
リハビリの間はガンの再発の恐怖もあり、
精神的に相当落ち込んでいたそうです。
抗がん剤治療は選ばず、徹底的に食事の
改善をして免疫力を上げていきました。
これら全ては奥様の支え合ってのことでした。
松田優の結婚した嫁は松田亜美
出典：https://ameblo.jp
松田優さんには亜美さんという奥様が
いらっしゃいます。馴れ初めは
「修羅がゆく４」の時にヘア－メイクで
入っていて、松田さんからの熱烈な
アプローチだったんだとか。
病気が発覚した後も、症例数の多い
病院を探し出し、手術後にも必死で
支えて食事療法などの研究だけでなく
メンタル面でもすべてを支えていました。
「亜美がいなかったらどうなっていたことか」
と松田さんはつくづく感じており、
亜美さんの支えがなければ今はもういない。
感謝してもしきれない、と語っていました。
今では松田さんが所属する事務所の
「ワイルドシング」の社長を亜美さんが
務めており、正に公私に渡ってかけがえのない
パートナーということですね。
寝たきりでも筋トレ！松田式・握力グリップトレーニング
手術前後で11キロ燃やせてしまった松田さん。
肉体派俳優にとっては生命線の筋肉を
取り戻す必要がありましたが、バーベルで
体を鍛えるなどは無理でした。
そこで握力グリップを使ったトレーニングを
開発。このトレーニングはグリップ一つで
全身のトレーニングが出来、寝たきりの
人や高齢者、女性でも筋力がつき、
運動ができるようになります。
| GW SPORTS ハンドグリップ 10kg-50kg | ||||
|
将来的にはこの「松田式・握力グリップ
トレーニング」のトレーナー育成や、
トレーニング法の拡散を考えており、
ワークショップやボランティアも行って
いるんだとか。
出典：https://ameblo.jp
松田優式握力グリップ全身エクササイズ
2017年9月3日には横浜市の北山田公民館で
松田優式握力グリップ全身エクササイズ（初級）
「M's Handgrip Exercise」ワークショップvol.3
が開催されます。
内容などは以下になっています。
- 会場：北山田公民館
- 住所：横浜市都筑区北山田1-3-11
- 時間：14:15開場 14:30開始（3時間30分）
- 料金
- 初回：¥6,000
- 2回目以降：¥4,000
- 問合せ：045-594-3882（担当：ワイルドシング松田亜実）
グリップエクササイズ内容
- 松田優式ストレッチ(効果的に柔軟性を高める)
- 握力グリップトレーニング（初級）
(腹筋・大腿部・ふくらはぎ・大胸筋・肩・広背筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋) - 特別特典コース(寝ながら全身筋トレ法)
- 記念撮影
特典
- 初級用握力グリップ（3個セット）初回限定
- ケイ素水（350ml1本）
当日各自用意する物
- トレーニングウエア
- 室内用シューズ
- 床に敷くマット
- タオル
- 水
- スポーツ飲料等（シャワー設備はありません）
その他、あると便利な物：サポーター等
一応記事作成時点では公式ブログ上で
募集は打ち切られていないと思います。
まとめ
筋トレ大好きアクション俳優の
松田優さんについて色々と見てきました。
プロレスラーを目指していましたが
俳優への道へ進み、癌という大きな
生涯を奥様と乗り越えて今なお
活躍中のアクションスターです。
癌にもまけず、その後のリハビリや
筋力低下も献身的な奥様の支えの
おかげもあり、乗り越えて今も
舞台に映像作品にと精力的に
活動をしています。
9月2日放送の「有吉反省会」では
好きあらば筋トレをしているのを
反省するそうです。こちらも注目ですね。
