こんにちは、ぽこぱぱです。
昔の自分の写真をみると「若いなー」と
思うようになってしまいました。。
おっさんですねぇ。
ですが、世の中には自分の時間だけを
止めたような若々しい人もいます。
今回はそんな若々しいイケメン男性の
チュアンドタンさんに注目します。
50代なのに20～30代にしか見えない
チュアンドタンさん。その若々しさの
秘訣に迫ってみたいと思います。
目次
チュアンド・タンのWiki経歴・プロフィール
- 名前：チュアンド・タン(ChuanDo Tan)
- 生年月日：1966年3月3日
- 年齢：52歳
- 出身地：シンガポール生まれ
- 職業：写真家・元モデル
シンガポール在住のチュアンドタンさん。
お父さん中国海南省出身の芸術家
Tan Tee Chieさんです。
チュアンドタンさんは1980年台から
90年台にかけてはモデルとして活躍し、
歌手活動なども行っていました。
自身が写真を取られる側でしたが
撮影する側にも興味が湧いてきて
1996年からは写真家に転向します。
イケメンカメラマンなんですね。
ジャネット・ジャクソンのアルバム
「Discipline」撮影も担当されるなど
世界中で人気のカメラマンです。
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チュアンドタンの筋肉がすごい！若さの秘訣や美容法は？食事や整形の噂は嘘？
そんなチュアンドタンさんですが
凄い肉体美をしています。
しっかり筋肉がついているだけでなく
肌のハリも凄くて50代と分かる人は
いないんじゃと思うほどです。
美容整形したんじゃないかと思うほど
肌も体もしっかりしていますが、
一度ボトックスを試したことがある、
という程度で天然物です。ただ、
髪の毛だけは染めているんだとか。
若さの秘訣としては
「食事が70％、運動が30％」とのことで
適度な運動をするだけでなく、食事面を
しっかりケアすることなんだそうです。
好物はハイナンチキンライスで、
毎日のように食べているようですが、
ご飯は食べすぎないようにして、
卵や魚などからタンパク質を摂るように
心がけているんだとか。
海南鶏飯(ハイナンチキンライス)は
茹で鶏と、茹で汁で調理したご飯で、
タイだとカオマンガイですね。
↓このカルディのがお気に入りです。
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また、コーヒーや紅茶などは飲まず、
水を飲むようにしています。
いかにも元モデル、といった感じですね。
チュアンドタンの運動・トレーニング方法は？
チュアンドタンさんはその肉体を
維持するために週に3～5日程度
定期的にトレーニングをしています。
内容は主にランニングマシンと水泳で、
若さと肉体を保つためにトレーニングは
不可欠な要素だと行っています。
膝を痛めているのであまり長時間の
ランニングは出来ないそうですが、
水泳なら膝の負担は軽いですね。
恐らくメンズエステもしっかりとやって
その美貌を保っているんでしょうね。
私も行こうかな。初回ならやすいし。
チュアンド・タンの結婚(嫁)や彼女は？
これだけイケメンで若々しい
チュアンドタンさん。ご結婚をされて
いるのか調べてみましたが、
ご結婚をされているというような
話はありませんでした。
特定の彼女がいるのかも不明ですが
この若々しさは恋愛をしているから、
と考えると合点がいくような。
ただ、50代ですからねぇ。
日本でも50代独身男性芸能人は
たいていこじらせていますから、
案外チュアンドタンさんも
こじらせ男子だったりするかも？